ストレス解消

大阪・東梅田でボルダリングして遊ぶなら【クライミングクラブ　カワセミ】 【Urban　Climbing　Club　Kawasemi】 公式ホームページはコチラから  東梅田のアーバンクライミングクラブ ...

ボルダリング初心者女子におすすめウェアと持ちもの【注意点】 街中を中心に、ボルダリングジムが増えてきていますね。ボルダリングを趣味にして楽しんでいる方も増えてきていますが、やはり男性の方が多いイメージ ...

ボルダリングがうつ病改善に効果　悲観的な自動思考を解消【実感】   来年に東京オリンピックを控えて、このところ競技人口も増えているボルダリング。そんなボルダリングが２０１７年の研究発表で、「 ...